Les 5 meilleurs livres sur le comportement humain en 2024

Vous cherchez un livre sur le comportement humain ?

Le comportement d’une personne révèle beaucoup de choses sur elle : son origine, l’éducation qu’elle a reçue, ses émotions, ses tendances, son tempérament, ses valeurs, etc.

Très souvent, le comportement humain est associé à la psychologie, malgré le fait que d’autres sciences, telles la sociologie et l’anthropologie, ont également consacré des études là-dessus.

Actuellement, grâce à l’intelligence émotionnelle, vous pouvez gérer votre comportement. Le principe est de ne pas vous laisser influencer par vos émotions. Il vous est alors possible d’agir selon le modèle que vous voulez suivre.

À travers des livres, les spécialistes en la matière partagent leurs expériences. Ils peuvent vous aider à résoudre vos conflits intérieurs, et communiquer efficacement avec tous ceux qui vous entourent.

Découvrez 5 livres, que nous avons choisis pour vous. Nous vous présentons nos meilleures sélections sur le sujet.

Le Manuel du Langage Corporel: Comment Analyser les Gens par la Communication Non Verbale dans la Vie, en Amour et au Travail – Anthony Mitchell

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Pourquoi choisir ce livre ?

Ce livre traite de ce que vous communiquez à travers vos gestes, votre comportement, tout ce qui est non dit. Anthony Mitchell se base sur la conclusion de l’anthropologue Albert Mehrabian, selon laquelle l’être humain transmet seulement 7% de ce qu’il veut dire, à travers des mots.

« Jouer avec une bague, se frotter le nez, jouer avec les cheveux, se gratter la nuque ou ajuster une manchette et de nombreux autres comportements similaires sont autant de signaux que nous produisons en permanence, presque entièrement automatiquement et sans aucune intention de transmettre quoi que ce soit… »

Dans cet ouvrage de 151 pages, vous comprendrez que votre corps parle, votre visage reflète vos émotions, le ton de votre voix traduit vos intentions. Vous apprendrez alors à détecter ses signes dans le comportement d’une autre personnes.

En outre, tout au long de ce livre, l’auteur vous montre comment contrôler vos émotions, comment convaincre un interlocuteur ou même le manipuler. Bref, comment utiliser la communication non verbale pour obtenir la réaction que vous voulez.

Ce livre est pour vous si:

• Vous souhaitez en savoir plus sur la communication non verbale
• Vous avez envie d’étudier le comportement humain
• Vous voulez apprendre à gérer votre comportement

À propos de l’auteur

Anthony Mitchell (bio)

Le livre pnl: Le grand livre sur le développement personnel, le comportement humain, le intelligence emotionnelle et le pouvoir de la confiance de soi – Inclus pnl exercices – Louis-Arthur Girard

Pourquoi choisir ce livre ?

Ce livre vous enseigne comment apprendre à programmer votre subconscient. En effet, ce dernier influence votre comportement, votre développement, et votre vie en générale. L’objectif est de renforcer votre confiance en vous-même.

« Les sentiments, les actions, le langage corporel, et les décisions sont intimement liés à notre subconscient et contribuent donc inévitablement à notre succès ou à notre échec. Ne serait-il pas formidable de pouvoir influencer et apprendre à programmer son propre subconscient ?« 

À travers la PNL, vous pouvez changer votre existence, et atteindre l’épanouissement auquel vous aspirez. Mais il vous est également possible de manipuler vos semblables, si vous le souhaitez évidemment.

Dans cet ouvrage de 109 pages, Louis-Arthur Girard vous fait voyager à travers l’intelligence émotionnelle. Il a préparé des exercices de PNL, pour vous aider à développer ce que vous avez de meilleur en vous.

Ce livre est pour vous si:

• Vous voulez apprendre à analyser votre propre comportement et celui des autres
• Vous cherchez à maîtriser l’intelligence émotionnelle
• Vous avez envie de vous programmer pour atteindre vos objectifs de vie

À propos de l’auteur

Louis-Arthur Girard (bio)

Influence et manipulation – Robert B. Cialdini

Pourquoi choisir ce livre ?

Ce livre révèle l’emprise de la persuasion sur le comportement humain. Il s’agit d’une tendance naturelle, qui se trouve dans votre intérieur. Alors, ceux qui veulent vous convaincre profitent de cette inclination. Robert Cialdini dévoile ce processus, après 15 ans de recherche sur le sujet.

« Dans ce livre, il explique pourquoi certaines personnes sont douées d’un remarquable talent de persuasion et comment il est possible de les battre sur leur propre terrain. »

L’auteur dévoile tous les secrets de l’influence et de la manipulation, et vous enseigne comment vous protéger contre ceux qui les utilisent. Parfois, vous dites « Oui », alors que vous n’avez pas envie d’accepter une chose. Vous allez comprendre pourquoi, dans ce livre de 408 pages.

Après avoir lu ce livre, vous serez maître de votre comportement. Vous n’agirez plus selon ce que les autres veulent.

Ce livre est pour vous si:

• Vous avez l’impression que vous êtes très souvent piégé par vos sentiments
• Vous cherchez un livre pratique pour être maître de vos décisions
• Vous voulez apprendre comment déjouer les techniques de persuasion et d’influence

À propos de l’auteur

Robert Cialdini est docteur en psychologie sociale. Il enseigne la psychologie à l’université de l’Arizona.

L’Intelligence Émotionnelle: Comment garder son calme, gérer le stress et comprendre les gens grâce à des méthodes efficaces – Viola Di Russo

Pourquoi choisir ce livre ?

Ce livre de 132 pages est consacré à la gestion des émotions. Viola Di Russo explique comment les émotions dominent et influencent le comportement humain. Elle vous enseigne comment discerner vos sentiments, et comment les analyser.

« Beaucoup de gens ne vivent leur vie qu’à moitié, dominés par leurs émotions, et cela peut avoir de lourdes conséquences sur leur état d’esprit. »

Vivre en dépendant des émotions vous empêche de profiter pleinement de votre existence. C’est comme si vous passiez à côté des choses importantes. En résumé, vos émotions vous trompent, et vous incitent à agir indépendamment de votre volonté.

Dans ce livre, vous apprendrez comment éliminer les pensées négatives, comment transmettre ce que vous avez réellement envie de communiquer à votre interlocuteur, et bien d’autres conseils. L’auteure vous amène à utiliser l’Intelligence Émotionnelle.

Ce livre est pour vous si:

• Vous avez envie de pratiquer l’Intelligence Émotionnelle dans votre vie quotidienne
• Vous voulez agir, en tout temps, pour votre bien-être
• Vous souhaitez apprendre à gérer et à contrôler vos émotions

À propos de l’auteur

Je m’appelle Viola Di Russo. Je m’intéresse au sujet de la résilience depuis déjà longtemps. Depuis 2009, je donne des cours dans toute l’Italie et je commence maintenant à écrire des livres. J’accompagne mes lecteurs dans leur voyage vers la résilience. Ma passion est d’accompagner les entreprises, les équipes et les managers dans les processus de développement et de changement.

Je soutiens mes clients en les encourageant à mettre en place des changements et à améliorer leur environnement de travail avec des attitudes résilientes, flexibles et orientées vers les solutions. Je me concentre sur les forces et le potentiel de chaque individu, afin de mettre en valeur sa personnalité.

La grande encyclopédie de la psychologie: Analyser les gens, identifier la manipulation mentale, découvrir la psychanalyse et la psychologie positive, traiter les troubles mentaux et bien plus encore – Jonathan M. Albrecht

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Pourquoi choisir ce livre ?

Cet ouvrage vous enseigne comment comprendre le comportement humain, et les analyser. À travers la psychologie, Jonathan Albrecht vous révèle les techniques de manipulation. Il s’agit d’abord d’assimiler le concept, puis de l’utiliser ou de vous en protéger.

« …comprendre l’esprit humain vous permettra de façonner le monde comme vous le souhaitez ! »

Dans ce livre de 111 pages, l’auteur vous fait voyager à travers les connaissances de l’âme et de l’esprit. En prenant conscience de ce qui est à l’intérieur d’une personne, vous pouvez manipuler son comportement. C’est ainsi que ceux qui connaissent la technique agissent, pour obtenir ce qu’ils souhaitent.

Avec ce livre, vous saurez comment ne pas vous laisser influencer par les autres. Vous prendrez alors le contrôle de votre vie et de vos décisions. Ainsi, vous pourrez changer beaucoup de choses, même le monde.

Ce livre est pour vous si:

• Vous souhaitez apprendre à connaître les sentiments et les intentions des autres
• Vous voulez prendre votre vie en main, et ne plus laisser les autres vous influencer
• Vous avez envie de comprendre le comportement de ceux qui vous entourent

À propos de l’auteur

Jonathan M. Albrecht (bio)