Les 5 meilleurs livres sur la kinésiologie en 2024

Vous cherchez un livre sur la kinésiologie ?

La kinésiologie traite des mouvements du corps. Elle permet également de détecter les différentes pathologies touchant les articulations et le squelette.

En matière de santé humaine, cette science est associée à d’autres disciplines telles la médecine du travail, l’odontologie, l’orthopédie, la psychologie, etc.

La kinésiologie concerne aussi le monde animal. D’ailleurs, les vétérinaires y ont recours pour déterminer la qualité des mouvements d’une bête.

Pour vous renseigner plus sur le sujet, nous avons séparé les 5 livres les plus pertinents. Nous vous présentons les meilleurs ouvrages sur la kinésiologie.

Kinesiologie : Mémoires et intelligence du corps – Les approches kinésiologiques – Education Kinésthésique, Brain Gym, santé par le toucher, adaptogénèse – Françoise Llorca

Pourquoi choisir ce livre ?

Dans ce livre de 232 pages, Françoise Llorca vous fait découvrir tout ce qui concerne les mouvements de votre corps. L’approche kinésiologique permet de définir l’origine des blocages dans le système squelettique.

L’auteure traite aussi des réponses que le corps donne en guise de réactions. Elle donne des explications sur des attitudes que vous ne comprenez pas, de la part de votre corps. Elle évoque aussi les conséquences des chocs du passé.

« Avec de nombreux cas explicités, des tables de correspondances, des pistes pour mieux comprendre certaines attitudes et une trousse d’exercices d’auto-équilibrage... »

Dans cet ouvrage, vous découvrirez des exercices, que vous pouvez réaliser tout seul. Ces derniers vous permettent de retrouver la normalité et l’équilibre au niveau de vos mouvements. Le principe est de rectifier les irrégularités.

Ce livre est pour vous si:

• Vous avez envie de vous initier à la kinésiologie
• Vous voulez connaître le secret des mouvements du corps
• Vous avez besoin d’exercices pour corriger certaines de vos postures

À propos de l’auteur

Françoise LLorca, formée initialement à l’Energétique Chinoise, a longuement étudié les Kinésiologies qu’elle exerce dans le Sud de la France. Elle est membre de la Fédération Française des Kinésiologies Spécialisées (FFKS) et membre de Brain Gym France, instructrice certifiée en Brain Gym par l’Educational Kinesiology Foundation, Ventura, Californie USA, instructrice Certifiée en Santé par le Toucher (TFH).

Elle a suivi le cursus complet de  » 3 Concepts en Un  » (One Brain) et a également été formée aux techniques de Kinésiologies spécialisées comme l’Adaptogénèse.

Manuel pratique de kinésiologie: La santé par le toucher 6e édition – Jean-Claude Guyard

Pourquoi choisir ce livre ?

Jean-Claude Guyard présente un manuel incontournable sur la kinésiologie. Il explique la théorie de la « Santé par le Toucher ». Évidemment, il a obtenu l’approbation du Dr. John Thie, avant de publier cet ouvrage de 216 pages.

« L’auteur insiste sur l’apprentissage du test musculaire de précision, qui est la base de toutes les formes de kinésiologie, sur les trajets énergétiques, sur les correspondances corps/mental et corps/émotions. »

Dans ce livre, vous apprendrez qu’il est possible de rééquilibrer une attitude ou une posture à travers la kinésiologie. Par ailleurs, les mouvements du corps sont liés au mental et aux émotions.

L’auteur vous amène à découvrir la possibilité de diminuer le stress, à l’aide du rééquilibrage énergétique du corps. L’ouvrage sert de base pour tous ceux qui veulent étudier la kinésiologie.

Ce livre est pour vous si:

• Vous êtes étudiant en kinésiologie
• Vous utilisez les techniques de la kinésiologie
• Vous voulez savoir quels sont les liens entre le corps et les émotions

À propos de l’auteur

Jean-Claude GUYARD a organisé sa profession de kinésithérapeute (DE en 61) comme tremplin pour satisfaire sa curiosité passionnée dans tout ce qui concerne l’être humain. Ses formations en massages chinois, ostéopathie, acupuncture, shiatsu, puis en psychologie humaniste avec les techniques de bioénergie, gestalt, le mènent à enseigner à ses confrères une technique globale corps/esprit à l’INK (Institut National des Kinés).

Mais on ne peut parler de Jean-Claude sans parler de Rabia, sa femme, avec qui il forme un binôme. Ensemble, ils créent le Centre d’Etude des Médecines Douces en 76 et rencontrent en 80 l’approche « Santé par le Toucher », base de la kinésiologie.

Enthousiasmés par cette méthode, ils fondent l’Ecole de Kinésiologie EKMA en 90, actuellement en pleine activité. Leur approche de la kinésiologie est influencée par leur recherche personnelle qui les a menés à s’intéresser au symbolisme occidental, aux méditations orientales telles le yoga et aux pratiques martiales : karaté, aïkido, taï-chi-chuan que Jean-Claude a enseignés.

KINESIOLOGIE PRATIQUE, Tests, techniques, corrections – Dominique Bernascon

Pourquoi choisir ce livre ?

Dominique Bernascon traite des principes de base de la kinésiologie dans ce livre de 216 pages. Son objectif est d’expliquer la méthode « Santé par le Toucher » du Dr John Thie. En fait, l’auteur veut rendre cette pratique accessible à tous ceux qui veulent prendre soin de leur santé.

« La méthode ouvre de nouveaux domaines de réflexion dans l’art thérapeutique ; elle est un pont entre deux cultures, reliant technicité moderne occidentale et sagesse ancestrale.« 

L’auteur révèle que cette méthode existe depuis toujours, et elle est aujourd’hui utilisée par la science moderne.

Dans ce livre, vous apprendrez à réaliser 14 tests musculaires, et d’autres tests complémentaires. Les tests sont accompagnés de planches d’acupressure, de photos et de schémas. Vous comprendrez comment fonctionne le principe, et comment tirer des conclusions.

Ce livre est pour vous si:

• Vous voulez mieux connaître la notion de « Touch for Health »
• Vous avez envie de pratiquer la kinésiologie pour corriger des postures
• Vous souhaitez réaliser des tests musculaires

À propos de l’auteur

Dominique Bernascon, 49 ans, est Masseur-Kinésithérapeute DE, Kinésiologue, Ostéopathe, Heilpraktiker, Instructeur certifié par le Collège International de Kinésiologie. Il est Président de la Fédération Nationale de Kinésiologie Professionnelle et Directeur de l’Institut de Kinésiologie A.S.T.M.

La Kinésiologie – Une réponse à vos troubles émotionnels et psychologiques – Frédérique Joucla

Pourquoi choisir ce livre ?

Ce livre explique que le stress, qu’il soit physique ou psychologique, ont des impacts sur le corps. La plupart du temps, les conséquences ne se font pas sentir tout de suite. Cependant, le corps possède une mémoire, en se servant des muscles.

Dans cet ouvrage de 208 pages, Frédérique Joucla mentionne que les méridiens d’énergie permettent de détecter les zones les plus sensibles du corps, par rapport au stress. Ces données énergétiques conduisent à la connaissance de l’état de santé de la personne.

« C’est une approche qui bénéficie à tout le monde sans distinction ni contre-indication : au nourrisson en proie à des problèmes de digestion ou de sommeil, aux enfants qui connaissent des difficultés d’adaptation à la crèche ou à l’école, aux étudiants qui stressent tellement à l’approche d’un examen qu’ils ne retiennent plus rien,... »

Tout au long du livre, les explications sont illustrées par des cas précis. L’auteur parle également d’une technique de la kinésiologie, qui permet de vous libérer des allergies.

Ce livre est pour vous si:

• Vous souhaitez connaître toutes les potentialités de la kinésiologie
• Vous avez besoin de plus d’informations sur les impacts du stress sur le corps
• Vous voulez un livre pratique sur la kinésiologie

À propos de l’auteur

Frédérique Joucla est kinésiologue, installée à Toulouse depuis 2011. Elle est présidente de l’association Kinésiologie Sud-Ouest. Son livre est préfacé par Matthew Thie, le fils du fondateur de la kinésiologie, et par Alfred Manuel, kinésiologue et instructeur de Touch for Health.

Toute la kinésiologie – Freddy Potschka

Pourquoi choisir ce livre ?

Ce livre de 283 pages dit tout sur la kinésiologie. Freddy Potschka évoque tous les domaines couverts par cette science, à savoir la nutrition, le psychisme, l’énergétique, la structure, etc. L’auteure retrace l’historique de la kinésiologie.

« Freddy Potschka nous livre l’historique, les bases générales et les différents courants de la Kinésiologie, il nous indique également comment pratiquer et se former à la Kinésiologie. »

Dans cet ouvrage, vous connaîtrez la base de la kinésiologie. Vous saurez également comment l’exploiter au quotidien, pour gérer le stress et les troubles émotionnels, les difficultés d’apprentissage, les phobies, les peurs, etc.

L’auteure vous fait comprendre la kinésiologie dans un langage simple. Après ce livre, vous saurez comment utiliser vos connaissances, pour contribuer à votre bien-être.

Ce livre est pour vous si:

• Vous avez envie de vous former à la kinésiologie
• Vous souhaitez connaître l’origine de certains maux
• Vous voulez profiter de tout ce que la kinésiologie peut faire pour votre santé

À propos de l’auteur

Freddy Potschka, un des pionniers de la Kinésiologie en Europe, fondateur et directeur de l’Institut Français de Kinésiologie Appliquée (www.ifka.com), spécialisé en Neuro-Intégration (troubles d’apprentissage, stress) et en Reconflex-TT (psychotraumatologie), formé dans de nombreuses disciplines.