Les 5 meilleurs livres sur la psychologie en 2024

Vous cherchez un livre sur la psychologie ?

Connaissez-vous la science de l’âme ? C’est le sens du mot Psychologie en grec ancien. Cette appellation n’a pas été donnée par hasard à cette discipline qui a fait ses preuves et qui est désormais classée parmi les plus illustres des sciences humaines.

L’esprit humain a toujours été un mystère pour les Hommes. Ces derniers, de tout temps, ont cherché la clé pour comprendre les profondeurs de leur être. La psychologie est donc venue pour répondre à un tas d’interrogations qui se sont accumulées tout au long des siècles.

Dotée d’une méthode scientifique impeccable, la psychologie vise l’étude de la structure et le fonctionnement de l’activité mentale. Elle se concentre donc sur les méandres de notre esprit afin de déduire et de donner un sens à notre personnalité et à nos comportements.

Beaucoup pensent que la psychologie n’a pas vraiment d’utilité, ou, pire, qu’elle n’est pas vraiment une science. La lecture de certains ouvrages va surement les faire changer d’avis.

Dans la suite de cet article, nous vous proposons donc une séléction des 5 meilleurs livres sur la psychologie.

La grande encyclopédie de la psychologie de Jonathan M. Albrecht

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Pourquoi choisir ce livre ?

Ce livre est une puissante preuve que la psychologie peut être la plus utile des sciences. Dans les 111 pages de cet ouvrage fabuleux de Jonathan M. Albrecht, des grandes connaissances ainsi qu’un savoir-faire très pratique sont généreusement dévoilés au lecteur.

Outre l’explication des plus importantes notions de psychologie et un tour d’horizon de ses différentes disciplines et sous-disciplines, ce livre est surtout riche en astuces qui permettent au lecteur de déchiffrer lui-même son esprit et ceux de son entourage.

Grâce à cette arme puissante, personne ne pourra plus vous manipuler. Mieux encore, vous allez pouvoir vous imposer dans votre vie quotidienne, briller en société, et réussir plus facilement votre vie. Ce sont des petites astuces, mais les connaitre vous permettra de prendre enfin les rennes de votre propre vie.

« Comprendre l’esprit humain vous permettra de façonner le monde comme vous le souhaitez ! »

Vous en avez marre d’être la victime de votre entourage au travail, à la maison, dans la vie de tous les jours ? Alors apprenez à connaitre votre esprit et celui des « autres » ! Ce n’est qu’ainsi que vous allez apprendre à échapper à leur tentatives permanentes de vous soumettre et de vous casser.

Ce livre est pour vous si:

• Vous souffrez de la manipulation exercée sur vous par votre entourage
• vous voulez prendre vos propres décisions
• vous voulez vous imposer dans votre travail et dans votre vie quotidienne

À propos de l’auteur

Jonathan M. Albrecht est l’auteur de plusieurs ouvrage sur la psychologie et la pensée positive. Outre l’édifiante Grande Encyclopédie de la psychologie, il est aussi l’auteur de « Les cinq piliers de la psychologie positive » et « l’Art de la Psychologie ». L’auteur s’est aussi penché sur les troubles de Borderline dans certains de ses ouvrages.

Devenir psychologue de Patrick Martin-Mattera

Pourquoi choisir ce livre ?

Beaucoup de gens, poussés, soit par leur curiosité, soit par une mystérieuse envie d’aider l’autre, rêvent de devenir des psychologues. D’autres, déjà le diplôme de psychologie en poche, ne savent plus quoi en faire. Ce livre de 385 pages, réalisé par un collectif sous la direction du professeur Patrick Martin-Mattera, est une véritable main tendue pour les uns et les autres.

Le métier de psychologue est mal connu, non seulement par le commun des mortels, mais par certains psychologues aussi. Dans ce livre, on prend le temps de définir ce que c’est que le métier de psychologue et toutes les carrières vers lesquelles un diplôme en psychologie pourrait mener.

Beaucoup pensent que le psychologue n’est qu’un professionnel qui, derrière son bureau, écoute le patient et essaye de comprendre la dynamique de son esprit. Il s’agit là du métier d’un psychologue clinicien, mais la discipline de la psychologie a beaucoup évolué et offre à ses diplômés de plus larges horizons désormais.

« Le titre de psychologue est protégé par la loi, des listes professionnelles sont constituées, l’insertion dans le monde du travail est bonne, une fois acquis le diplôme professionnel ».

Rares sont les ouvrages qui ont pris le temps de définir, en toute logique et en tout professionnalisme, ce que c’est que la psychologie et ce que peut faire un psychologue. Ce sont des ouvrages comme celui-ci qui renforce le statut de psychologie en tant que science.

Ce livre est pour vous si:

• vous êtes étudiant ou diplômé en psychologie
• vous êtes un psychologue qui veut élargir ses horizons
• vous voulez comprendre la portée de la psychologie en tant que discipline

À propos de l’auteur

Psychologue, psychanalyste, Patrick Martin-Mattera est professeur de psychopathologie à l’IPSA de l’Université catholique de l’Ouest à Angers.

Borderline, hypersensible, écorché vif…: Comprendre les personnalités à fleur de peau de Jean-Michel Fourcade

Pourquoi choisir ce livre ?

Beaucoup de gens souffrent en silence. Outre ceux qui sont atteints de maladies physiologiques, il y a aussi ceux, plus discret, qui ne se plaignent presque jamais de leurs souffrances psychologiques.

Certains les rassemblent sous le noms de malades mentaux, voire de psychopathes, d’autres essayent cependant de définir le dysfonctionnement dont ils souffrent et essayent de régler la chose.

Borderline, hypersensibles, écorchés vifs, ainsi que d’autres profils de maladies psychologiques sont traités dans ce livre de 198 pages du Jean-Michel Foucade. L’auteur tente de dresser des prortait des victimes des troubles de personnalité, mais il ne s’arrete pas à ça.

En effet, cet ouvrage n’est pas qu’une simple description des personnalités psychologiquement instables, mais c’est aussi une tentative plutôt réussie de plonger au plus profond de leur esprit et de leur pensée pour chercher les origines et les causes de ces troubles.

C’était aussi une occasion pour l’auteur de présenter différentes approches pour ceux qui souffrent de ces troubles afin qu’ils puissent surmonter, ou du moins supporter leur maladies.

« Au fil de nombreux portraits, Jean-Michel Fourcade décrit les traits caractéristiques de ces personnalités, leur fonctionnement, éclaire les origines de leurs troubles et donne de nombreux conseils pour gérer le quotidien ».

Ce livre permet au lecteur, atteint ou pas d’un trouble de personnalité, de reconnaitre la maladie grâce aux différents traits esquissés par l’auteur. Ce dernier a tenu toutefois à offrir des conseils, des astuces et des approches pratiques afin d’aider les victimes à gérer leur extrême sensibilité.

Ce livre est pour vous si:

• vous voulez découvrir les différents troubles de la personnalité
• vous êtes atteint d’un trouble psychologique
• vous voulez aider un proche hypersensible ou borderline

À propos de l’auteur

Jean-Michel Fourcade est docteur en psychologie clinique, psychanalyste et psychothérapeute. Il a fondé la Nouvelle Faculté Libre (NFL – www.nfl.online.fr), école formant des psychothérapeutes. Il est président de L’AFFOP, enseigne les nouvelles psychothérapies (AT, Gestalt, Bio-énergies…) et la psychanalyse intégrative.

Mending Fences de Sherryl Woods

Pourquoi choisir ce livre ?

La psychologie ne se lit pas seulement dans les gros bouquins scientifiques, elle se découvre aussi entre les lignes d’un bon roman bien écrit, et c’est le cas avec celui de Shrryl Wood, Mending Fences, de 384 pages.

Ce roman, grâce à une étude de personnages hors du commun et à une trame contée de manière à hypnotiser le lecteur, fait office d’un vrai cours de psychologie. On y plonge au plus profond des personnages, on découvre ce qui les pousse à faire ce qu’ils font, on peut tâter leurs craintes, caresser leur sensibilité, et voir leur espérance.

« Lorsque le fils de sa meilleure amie est arrêté pour viol, Emily Dobs voit leur lien étroit menacé par cette soudaine tournure des événement »

C’est un roman à couper le souffle. Il fait oublier au lecteur sa propre personne et le plonge dans les destin tragiques des personnages qui débouchent sur une véritable leçon de vie et de psychologie.

Selon les avis des lecteurs, ce livre est l’un des meilleures de la romancière. Elle est arrivée à faire de cet ouvrage une histoire à couper le souffle, avec des enseignements réalistes ainsi qu’une fin heureuse comme on en voit de moins en moins de nos jours.

Ce livre est pour vous si:

• vous voulez vous évader de vos problèmes psychologiques
• vous aimez les histoires qui finissent bien
• vous voulez voir un aspect plus sensible de la psychologie

À propos de l’auteur

Diplômée de l’Ecole de journalisme de l’Université de l’Ohio, Sherryl Woods a travaillé dix ans pour les pages culturelles de divers quotidiens d’Ohio et de Floride, avant de se consacrer à sa carrière de romancière.

Sherryl Woods est une habituée des listes de meilleures ventes du New York Times.

L’Intelligence Émotionnelle de Ryan Andrews

Pourquoi choisir ce livre ?

Savez-vous pourquoi vous vous sentez toujours inquiet, toujours coupable de quelque chose que vous aviez mal fait ou pas fait ? Il s’agit d’un sentiment dont souffrent la majorité des hommes et des femmes sur le globe, sans savoir vraiment d’où cela provient et qu’elle en est vraiment la cause.

L’Intelligence émotionnelle de Ryan Andrews est un petit livre, mais il aura un impact inoubliable sur votre vie et celle de vos proche. À travers ses 90 pages, cet ouvrage nous propose de nous débarrasser du sentiment du stress qui nous hante, et ce, en usant de nos atouts émotionnels.

Avec l’intelligence émotionnelle, on peut également mettre à notre service des sentiments positifs, tel que la joie et l’enthousiasme. On apprend aussi à se déconstruire les schémas émotionnels qui mènent à la négativité et au désespoir.

« L’intelligence émotionnelle vous apprendra à comprendre et à gérer les émotions négatives telles que l’anxiété, le stress, la colère et la culpabilité, mais aussi à tirer le meilleur parti des sentiments tels que l’énergie, la joie et l’enthousiasme. »

Ce livre contient également un véritable trésor de connaissances pratiques. Il offre notamment au lecteur 7 régles d’or pour booster l’estime de soi, etre plus psitif et mieux réussir sa vie.

Ce livre est pour vous si:

• vous voulez forger une grande intelligence émotionnelle
• vous voulez identifier et utiliser vos émotions
• réussir vos relation humaines et sociales

À propos de l’auteur

L’écrivain psychologue Ryan Andrews est le fruit du travail de psychologues et d’amoureux de la psyché humaine. Andrews est celui qui stimule, encourage et aide les personnes qui ont besoin de changer leur vie.

Chacune des idées de Ryan est développée selon diverses spécialisations de la psychologie qui mènent toutes à la partie la plus sombre de celle-ci.

Son travail est le fruit d’années de recherches et d’études qui vont de pair avec le développement de la psychologie humaine.

Pourquoi choisir le monde de Ryan Andrews ?

Le monde de Ryan Andrews est le monde à venir ! Grâce aux conseils et expériences contenus dans ses ouvrages, vous aurez les bonnes armes pour vivre une vie meilleure, sereine et pleine de connaissances.

Titre: Les 5 meilleurs livres sur la psychologie en %%currentyear%%
Meta description: Les livres sur la psychologie peuvent changer votre vie. Voici la sélection des 5 meilleurs livres sur le sujet